Cuando la crítica deja de sernos útil para nuestro aprendizaje.

Cuando la crítica deja de sernos útil para nuestro aprendizaje.

Cuando la crítica deja de sernos una retroalimentación, feedback para nuestro aprendizaje.

Cómo espacio de reflexión, de pensamientos, experiencias, más aprendizaje, más en momentos que sinceramente, las circunstancias difíciles que nos ha tocado lidiar, emocionalmente y personalmente, profesionalmente, con momentos de incertidumbre, dolor, momentos divertidos, es cuando el aprender a aprender, las opiniones, críticas, afloran, y es en ese momento cuando decidimos si seguir o no, si es útil o no para nuestro aprendizaje, si finalizas una etapa o no, si cierras todo o no, a todo ello aviso navegantes, de larga duración la lectura.

Veamos. . . probablemente comparáramos el conocimiento y el aprendizaje, con los beneficios que recibimos con el valor que proporciona a la organización. ¿Podríamos estar en lo cierto o quizás nos equivocamos?

Vivimos y aprendemos. ¿Alguna vez consideramos cuánto aprendemos todos los días? ¿Lo hemos considerado alguna vez? Aunque sea de forma indirecta, leyendo o mirando alguna foto de una cita etc.

«Lo innecesario, aunque cueste solo un poco, es caro». – Séneca

Desarrollando y construyendo nuestra resiliencia.

Desarrollando y construyendo nuestra resiliencia.

“La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los 60. En un principio, se interpretó como una condición innata, luego se enfocó en los factores no solo individuales, sino también familiares, comunitarios y, actualmente, culturales. Los investigadores del siglo XXI entienden la resiliencia como un proceso comunitario y cultural, que responde a tres modelos que la explican: un modelo «compensatorio», otro «de protección» y por último uno «de desafío».” Resiliencia según Wikipedia

“No es posible resolver los problemas de hoy con las soluciones de ayer”.
Roger Van Oech

También nos dice la Wikipedia que: “Resiliencia viene del término latín resilio, «volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar».⁴​ El término se adaptó al uso en psicología y otras ciencias sociales para referirse a las personas que a pesar de sufrir situaciones estresantes no son afectadas psicológicamente por ellas.

La importancia del agradecimiento en las redes sociales, no me pises que llevo chanclas.

La importancia del agradecimiento en las redes sociales, no me pises que llevo chanclas.

“La amabilidad es el lenguaje que los sordos pueden oír y los ciegos pueden ver” – Mark Twain

Llegando ya casi a la época estival, la verdad quería hacer un cambio de registro de escritura del habitual, para las personas a las cuales siempre estoy infinitamente agradecido de compartir espacios, post, artículos de los demás o de mis humildes pensamientos, escritos y demás, pero aquí estamos ahora mismo lo dos, mientras iba debatiéndome que podría yo escribir para sumar algo, ese “1% que me gusta dar en la red”, que por poco que sea, cada día ese mismo porcentaje va sumando, entre ellos era y pensaba que título ponerle a este mismo escrito, debatiéndome entre el que hay y este otro título podría ser «La gratitud en las redes sociales, Snatch, cerdos y diamantes«, obviamente el gustarme este título vendría ligado a la propia película pero hacer un pequeño spoiler, sería contraproducente 😉  , consciente que cómo no, cambiando de registro pero no de tamaño de contenido, “agarraos que vienen curvas”.

Vamos a darle “chicha para hacer limoná”, suerte que, en la humilde biblioteca de curación de contenidos, lo tengo todo a mano, para ocasiones especiales. Si es que “Entre dinosaurios y visionarios” de Eva Collado Durán, donde cito “Y están ahí. Apostando por no prosperar. Apostando por la mediocridad y con ello alejando al talento” – “Personas incapaces de cambiar métodos y procedimientos por miedo a perder su zona de confort. Aquella zona que hasta ahora les ha dado visibilidad y asegurado su enorme bruto anual.” Exacto y así es, contra más intentamos generar el cambio, poco se produce o muchos impedimentos nos encontramos.

Agradezcamos frente a las segundas oportunidades. La vida se trata de irnos encontrando con nosotros mismos.

“La vida no se trata de encontrarte a ti mismo. La vida es sobre crearte a ti mismo.” George Bernard Shaw

Este post en tiempos de verano, momentos de reflexión, de aprendizajes, tanto personales como profesionales, de distención, de relax, incluso de momentos fáciles o difíciles, pero como bien nos dice la entrada se trata de crear y crecer en nuestras vidas.

Hace apenas unos días, alguien muy allegado, muy apreciado, alguien de quién aprendí y aprendimos mucho, como los valores, la gratitud, el amor, la lealtad, la compañía, la colaboración, nos dejó, hasta su último aliento estabamos allí a su lado, agradeciéndole todo el tiempo que había compartido con nosotros a lo largo de los últimos años, toda esa calor que nos transmitía cada vez que nos veíamos.

Sólo puedo decirle infinitas gracias allá donde estés, “Rest in Peace”, el hueco que nos has dejado, será siempre rellenado por todos los momentos que nos has dado, todos esos momentos que con tu forma de ser, tantas travesuras, momentos de risas, de cariño y amor que nos has dado.

A todo ello, volvíamos de nuevo a  que todo tiene espera, pero a veces hay cosa que más que esperar se presenta. Así fue, esperamos esas horas, con paciencia, con lealtad, con amor, con la máxima gratitud, toda y más de la que habíamos llegado a recibir, pero sabíamos que todo había reciproco ni más ni menos por ninguna de las dos partes.

Mindfulness, hábito zen y nuestra satisfacción en el trabajo.

“Todo el mundo te va a lastimar solo debes encontrar por quien vale la pena sufrir.”

Bob Marley

¿Cómo hablar sobre un enfoque integral de la salud y la aptitud, sin mencionar el entrenamiento de la mente?

Todos podríamos estar de acuerdo en que la actividad física regular y la alimentación saludable son buenas para mantener y optimizar nuestra salud. Por lo que nos parece normal practicar jogging o entrenamiento físico para sentirnos bien. ¿Pero qué hay de entrenar nuestra mente? ¿Cuánto debemos dedicar un momento a este tipo de trabajo?