Archivo de la categoría: Coaching

Reseña de “Elegancia Interior de Federico Romero @Ideasland ”

“Todo lo que falta es que des el paso al frente, que te dejes llevar por tu pasión y te atrevas a hacer tu visión realidad”.  Seth Godin

Por estas fechas, estaba en la presentación del libro, en un lugar acogedor, con gente entrañable que quisimos acompañar al autor a una cita importante. Para comenzar cualquier viaje saber dónde estamos, por eso la adolescencia es un punto de referencia, ya que es donde se empieza a consolidar nuestros principales rasgos y conocerla es conocernos.

Durante la presentación como en el propio prólogo del libro el autor, Federico Romero, ya nos avisó que “Elegancia Interior” es un libro variopinto. Y le podemos dar la razón. En el libro colabora Cèlia Hil, el libro nos aporta en forma de guía unas herramientas para ayudarnos a que nosotros podamos sacar lo mejor que llevamos dentro.

Podemos reflexionar sobre la necesidad que tenemos de conocernos a nosotros mismos, de explorar nuestro fondo interior, con el fin de reflejar qué es lo que nos lleva hacía nuestra aceptación individual, tanto personal como profesional, el reconocer que somos únicos por dentro y por fuera.

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Reseña de Manual de Coaching para Emprender,Rompe tu Cascarón de @Esther_Roche

Manual de Coaching para Emprender, Rompe tu Cascarón” de Esther Roche

“… y llegó el dia en que el riesgo que representaba permanecer encerrada en el capullo era más doloroso que el riesgo de florecer”. Anais Nin

Hace años que Esther Roche nos conocemos, en las redes sociales, ya sabéis, muchas veces las redes sociales, luego nos pasan a muchos otros planos de comunicación, ya sea en persona o en llamadas de teléfono (estas aún existen más allá de las redes y del Whatssup) o del Skype, de esta forma vas creando vínculos, debates, compartes pensamientos, y muchas de esas conversaciones, luego pasan a ser charlas eternas de dialogo y de cambios de opiniones que nos hacen al final crecer a todos.

¿Quién es Esther Roche?

Esther Roche es especialista en Coaching Personal y diseñadora web en WordPress especializada en profesionales del desarrollo personal y autónomo. Es la primera coach profesional que decidió aplicar el coaching al diseño web para diseñar páginas que verdaderamente transmiten los objetivos y valores del cliente con el fin de obtener buenos resultados. También formadora y asesora web para que sus clientes puedan gestionar sus propios negocios online, sin tener que depender de terceros. Esther es también escritora y fundadora de End2EndCoaching (coaching para emprendedores) y de Coach2Coach (diseño web).

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Reseña del libro ¿Quién eres tú? de @Laura_Chica

Quién eres tú de Laura Chica

“—Yo sé quién soy —respondió don Quijote—, y sé que puedo ser, no solo los que he dicho, sino todos los Doce Pares de Francia, y aun todos los nueve de la Fama, pues a todas las hazañas que ellos todos juntos y cada uno por sí hicieron se aventajarán las mías. “ Miguel de Cervantes Saavedra, en El ingenioso hidalgo don Quijote de la Mancha a comienzos de 1605, más tarde, Don Quijote de la Mancha.

El pasado 16 de junio del 2013, asistimos a la presentación del libro, han pasado ya más de 4 años, de ese día dónde nos pusimos caras mucha gente de la red.

Laura Chica, en este libro, nos revela la importancia de entender, entrenar y educar nuestras emociones, mostrándonos el camino para que dejemos atrás el poco conocimiento que podamos tener a nivel emocional, dónde la inteligencia emocional en nuestro día nos puede ayudar si la comprendemos y la entendemos para nuestra madurez de pensamiento.

El aprendizaje emocional empieza por nosotros mismos, analizando y aceptando, valorando nuestra propia realidad, nos dice la autora.

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Nuestra planificación de acciones y nuestros cambios de hábitos.

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“No temo que el hombre que ha practicado 10.000 patadas una vez, pero me temo que el hombre que ha practicado una patada 10.000 veces.” Bruce Lee

En esta época del año muchos de nosotros estamos en épocas de estacionamiento vacacional, haciendo un parón en el camino, pensando en hacer resoluciones para lo que nos resta del año. A menudo, nos implica que queremos hacer cambios,  cambiar nuestros hábitos sea de forma personal, profesional o en las organizaciones para establecer de nuevo, nuevos enfoques o estrategias.

Los hábitos son acciones o comportamientos que repetimos. Los hábitos y nuestro éxito (o no) están estrechamente vinculados:

“El éxito no es más que unas cuantas disciplinas simples, practicadas todos los días”. Jim Rohn

Lo que hacemos en repetidas ocasiones determina quiénes somos, nuestro éxito y las percepciones de los demás de nosotros.

Todos en esta vida, hemos tenido cicatrices, de todo tipo, algunas se curan otras no, unas se cosen y otras se quedan abiertas, la cuestión es si con ellas las quieres tapar, y seguir adelante o quedarte pensando todo el tiempo atrapados en un momento que la vida misma nos va impedir volver a vivirla…… apuesto más, por seguir adelante, las heridas cicatrizarlas, mirarlas con buenos ojos, para aprender de ellas, de esta forma podemos seguir navegando y fluyendo en el mar….

Ningún mar en calma hizo a un buen marinero…….. pero cuando hemos navegado por aguas tranquilas, a veces bravas, mar revuelto, algún que otro Tsunami, devastador, que nos empuja a rehacer toda nuestra vida de nuevo, desde cero, vemos las cosas desde otros ángulos, y al siguiente Tsunami, sabemos cómo hacer las cosas, porqué ya llevamos con nosotros nuestro pequeño “botiquín de emergencias”.

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Reseña del libro de “Dulce Crisis” por @XSalas

Dulce Crisis por Ximo Salas

“Recuerda siempre que eres más grande que tus circunstancias, eres más que cualquier cosa que te pueda ocurrir”. Anthony Robbins

Como cada mes, desde que empezamos este año, algo que intento hacer, es cada mes una reseña de libros que con anterioridad he leído, hoy os traigo el de “Dulce Crisis” por Ximo Salas.

Hace ya más de 10 años llevamos tiempo escuchando noticias de amigos, conocidos, compañeros de trabajo o familiares que han ido perdiendo los puestos de trabajo, es decir el empleo.  Toda esta situación nos ha llevado a crear alarma constante, a reinventarnos, a crecer como personas, a crear comunidades, en fin a ponernos las pilas.

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