Archivo de la etiqueta: desarrollo personal

Mindfulness, hábito zen y nuestra satisfacción en el trabajo.

Avión by ph. Annie Spratt - c

“Todo el mundo te va a lastimar solo debes encontrar por quien vale la pena sufrir.”

Bob Marley

¿Cómo hablar sobre un enfoque integral de la salud y la aptitud, sin mencionar el entrenamiento de la mente?

Todos podríamos estar de acuerdo en que la actividad física regular y la alimentación saludable son buenas para mantener y optimizar nuestra salud. Por lo que nos parece normal practicar jogging o entrenamiento físico para sentirnos bien. ¿Pero qué hay de entrenar nuestra mente? ¿Cuánto debemos dedicar un momento a este tipo de trabajo?

Seguir leyendo Mindfulness, hábito zen y nuestra satisfacción en el trabajo.

Anuncios

Reseña de “La dirección estratégica de la empresa – Un enfoque innovador del Management” por Martina Menguzzato y Juan José Renau

La dirección estratégica de la empresa – Un enfoque innovador del Management” por Martina Menguzzato y Juan José Renau

“La confianza no viene de tener siempre la razón, sino de no tener miedo a estar equivocado.”  Peter T. Mcintyre

El libro apareció por primera vez a través de la editorial Ariel Economía en marzo de 1991, posteriormente se hicieron 2 reimpresiones más una en el año 1992 y otra en el año 1995, ese año fue cuando cayó en mis manos este libro, lo curioso es que a día de hoy aún mucha de las partes, textos, contenidos, aún siguen vigentes, es de ello, que revisando mis lecturas de antaño, volviendo a recuperar le da un gran valor añadido, a veces desempolvar lo libros, releerlos, nos ayuda a volver nuestra esencia, para ver que muchas cosas aún no han cambiado.

Seguir leyendo Reseña de “La dirección estratégica de la empresa – Un enfoque innovador del Management” por Martina Menguzzato y Juan José Renau

Reseña de “Elegancia Interior de Federico Romero @Ideasland ”

“Todo lo que falta es que des el paso al frente, que te dejes llevar por tu pasión y te atrevas a hacer tu visión realidad”.  Seth Godin

Por estas fechas, estaba en la presentación del libro, en un lugar acogedor, con gente entrañable que quisimos acompañar al autor a una cita importante. Para comenzar cualquier viaje saber dónde estamos, por eso la adolescencia es un punto de referencia, ya que es donde se empieza a consolidar nuestros principales rasgos y conocerla es conocernos.

Durante la presentación como en el propio prólogo del libro el autor, Federico Romero, ya nos avisó que “Elegancia Interior” es un libro variopinto. Y le podemos dar la razón. En el libro colabora Cèlia Hil, el libro nos aporta en forma de guía unas herramientas para ayudarnos a que nosotros podamos sacar lo mejor que llevamos dentro.

Podemos reflexionar sobre la necesidad que tenemos de conocernos a nosotros mismos, de explorar nuestro fondo interior, con el fin de reflejar qué es lo que nos lleva hacía nuestra aceptación individual, tanto personal como profesional, el reconocer que somos únicos por dentro y por fuera.

Seguir leyendo Reseña de “Elegancia Interior de Federico Romero @Ideasland ”

Nuestros espacios libres en las organizaciones.

beach day by Erean - c

“Nunca encontrarás un arco iris si estás mirando hacia abajo”.  Charlie Chaplin

Cada vez que empezamos a escribir, intentamos recordar algo que hayamos vivido en algún periodo de nuestras anteriores etapas, a veces para que nuestra creatividad la podamos llevar acompañada de la propia experiencia, necesitamos ir a buscarla, muchas veces recurro a mi humilde “biblioteca o curación de contenidos en Scoop it,” que llevo realizando desde hace un poco más de 4 años, junto a las lecturas diarias que cada mañana salen a través de la propia red, es por ello que el otro día revisando anteriores lecturas me encontré con el siguiente artículo, Span of control – 5 Things Every leader should know de Mike Myatt.

Esto me recordó a una reunión que tuve hace escasas semanas dónde la organización tenía a su vez  lugares dónde podríamos hacer un recorrido con nuestros espacios vacíos, esos espacios que muchos necesitamos para crear, para poder parar, planificar, pensar, producir más, para imaginar, para un sinfín de actividades y cosas que necesitamos, para poder evaluar de forma que podamos tener una visión con el amplio más ancho de visión. También me recordó a otra reunión que tuve meses atrás a principios de año, invitado por uno de los miembros, para que fuera a recoger un apreciado libro, las dos organizaciones diferentes pero con un denominador en común.

A veces el espacio libre o en blanco puede ser físico o mental, o los dos a la vez. El tener un espacio libre o en blanco, tampoco significa estar todo el tiempo en él, dado que también lo podemos usar para concentrarnos libres de “ruidos o interrupciones” para realizar una acción de trabajo concreta dentro de la organización, normalmente pueden ser acciones sistemáticas de acción y tiempo repetidas cada x tiempo, ejemplo la introducción de 3000 referencias dentro de un sistema de ERP.

Si logramos un espacio de visión de 360º podremos tener una perspectiva más ancha, el que podamos tener más información, más puntos de vista, más opiniones, visiones tanto de los demás como nuestras.

Seguir leyendo Nuestros espacios libres en las organizaciones.

Reseña de Manual de Coaching para Emprender,Rompe tu Cascarón de @Esther_Roche

Manual de Coaching para Emprender, Rompe tu Cascarón” de Esther Roche

“… y llegó el dia en que el riesgo que representaba permanecer encerrada en el capullo era más doloroso que el riesgo de florecer”. Anais Nin

Hace años que Esther Roche nos conocemos, en las redes sociales, ya sabéis, muchas veces las redes sociales, luego nos pasan a muchos otros planos de comunicación, ya sea en persona o en llamadas de teléfono (estas aún existen más allá de las redes y del Whatssup) o del Skype, de esta forma vas creando vínculos, debates, compartes pensamientos, y muchas de esas conversaciones, luego pasan a ser charlas eternas de dialogo y de cambios de opiniones que nos hacen al final crecer a todos.

¿Quién es Esther Roche?

Esther Roche es especialista en Coaching Personal y diseñadora web en WordPress especializada en profesionales del desarrollo personal y autónomo. Es la primera coach profesional que decidió aplicar el coaching al diseño web para diseñar páginas que verdaderamente transmiten los objetivos y valores del cliente con el fin de obtener buenos resultados. También formadora y asesora web para que sus clientes puedan gestionar sus propios negocios online, sin tener que depender de terceros. Esther es también escritora y fundadora de End2EndCoaching (coaching para emprendedores) y de Coach2Coach (diseño web).

Seguir leyendo Reseña de Manual de Coaching para Emprender,Rompe tu Cascarón de @Esther_Roche